2014年08月22日

イガイガ

最近、とんと唄ってない。
カラオケのお誘いもないし、まぁあっても行かない(笑)

人間の身体の機能は、使わなければ衰えていくと言われている。
ノドもそうで、以前はでていた音域にとどかなかくなるという。
唄うことが生業でもないんで上手に唄えなくても差し支えないが、たまには大声で唄いたい時がある。
この歳になってなんでもひとりでできるようになったけど、ひとり焼肉とひとりカラオケは未踏の地のままだ(笑)
部屋や車内で声を張り上げるくらいでちょうどいい。

二、三日前にYouTubeを枕に唄ってた。
皆を魅了したカナリヤボイスは、舌切り雀の独り言レベルまで堕していた(笑)
翌日にはもうガラガラ声である。
弱ってしまうものなんだな...と、あまり喋らずに労ったいた。
そのイガイガ感がまだとれない。
今朝になって鼻水まで垂れてきた。
なんだ、ただの夏風邪じゃないか!?


これが治ったらあの人をカラオケに誘おう。
posted by いのもと◉かんや at 10:14| 熊本 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月15日

大台

image.jpgとんでもない域にきちゃいました。
なんぼなんでも落ちすぎですバッド(下向き矢印)
40kg台なんて...

久々に自分に課しました。
オレしかいないんなら、オレがやる!
8分とはいえ三連荘です。
そりゃ如実に表れるってもんです。
詳細はあっちのブログに記してます。
筋量も基礎代謝も落ちてます。
これじゃあいけません。
ちょっと食って戻します。
明日もあるんですから...
posted by いのもと◉かんや at 19:47| 熊本 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月13日

情けない

アタシの唐揚げのド定番は、壱・弐・参1️⃣
それか最近持ち直してきた本家権太楼2️⃣
あと書いてないけど、お弁当の司3️⃣
なんで書いてないんだろ!?
まぁいい。

カラダが唐揚げを欲する時はこの順番にお店に向かう。
空いてないなら次へ...という感じ。
向かう時はもれなく空腹で、ゴハン大盛りも織り込み済みだ。
ところが、なんと!
異変が・・・。

今日行った壱・弐・参は相変わらず盛況で、奥の小上がりもカウンターもいっぱいだった。
見知ったママさんは四人掛けのテーブルを薦めてくださった。
お冷を飲んでると、あとからふたり組の男性が入ってこられた。
アタシが独占しとくのはよろしくない!とお冷を持ってカウンターの隅に移動した。
それに気をよくなされたのか、ママさんもムスメさん(たぶん!?)もえらく気にかけてくださる。
ラッキョが漬かってて美味しいですよ!といただいたり、ゴハンのおかわりはまだいいね?と声をかけてくださったり...
ここはおかわり自由なんで、調子がいい時は三杯目に挑んだこともある。
それが・・・。

一杯目を食べ終えた頃にはだいぶ落ち着いてた。
おかわりは?と訊かれるんで、二杯くらいはイケるだろうとお願いした。
その二杯目の半ばでもう満腹の始末である。
なんとまぁ情けないことで...
五十歳にならんとしてるんだから、食が細くなっても不思議なことじゃない。
でもほらやっぱりガツガツ食える男のほうがなんかカッチョいいじゃない(笑)

もう三ヶ月になろうかしてる、思い立ってのダイエットはほぼ達成され、リバウンドもなく安定している。
おそらくそのせいで、胃が小さくなってるんだ。
せっかくのご厚意だから、無理くり残さず食べてはきた。
だけど、次回からはおかわりはもういいかもしれない。
そんな年頃なのだ。
受け入れようではないか!
代わりに飲むことにしようマグカップ
そっちだったらまだ引けをとることはないはずだ(笑)
posted by いのもと◉かんや at 21:48| 熊本 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月14日

検査成績(150回目)

7月8日にやった献血の結果です。《前回は6月23日

血圧(最高):120 《103》
血圧(最低):79 《70》
脈拍:78 《54》

採血種類 血小板 《血小板》
ALT 40 《22》
γ−GTP 70グッド(上向き矢印) 《24》
総蛋白(TP) 7.0 《6.4》
アルブミン(ALB) 4.5 《4.1》
A/G 1.8 《1.8》
コレステロール(CHOL) 194 《161》
グリコアルブミン(GA) 12.7 《13.1》


不摂生は如実に表れるもんなんですなぁぁ...
ALTは上がってるし、γ−GTPさんは上限を上回ってくるし(笑)
posted by いのもと◉かんや at 13:45| 熊本 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月09日

検査成績(149回目)

150回目の前に揚げるべきでしたが、実は6月23日に献血に行ってます。
その結果です。《前回は6月8日

血圧(最高):103 《110》
血圧(最低):70 《69》
脈拍:54 《64》

採血種類 血小板 《血小板》
ALT 22 《29》
γ−GTP 24 《32》
総蛋白(TP) 6.4 《6.8》
アルブミン(ALB) 4.1 《4.5》
A/G 1.8 《2.0》
コレステロール(CHOL) 161 《186》
グリコアルブミン(GA) 13.1 《12.9》
posted by いのもと◉かんや at 00:33| 熊本 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月08日

献血(150回目)

image.jpg仕事で現場に出向きはしたものの、打ち合わせが噛み合っておらず、クレーンでの搬入に干渉しちまって作業ができない。
昨夜の空埋めといい、なんなんだ?
なんかの暗示か!?
まぁこんなこともあるか...

一旦は事務所に帰ったももの、アタシゃやることがない。
これまでほぼひとりで抱え込んでたのを、みんなで分担してやってくれてるんで完全に蚊帳の外(笑)
早々にお暇を願い出て、献血にやってきた。

今日で区切りの150回目ぴかぴか(新しい)
記念品の盃!?をいただいんだが、これってなんなの?
贈る側の自己満足に満ちあふれてません?(笑)
それなりの値段がするんでしょ、たぶん...
だったらその金額分のクオカードとか図書券のほうがずっといいのに!

しかもこの恭しい箱(下の薄紫の...)
あー無駄!
さっそく開けて、箱だけを受付の女性に返した。
もっと利用者目線に立って考えようよ。
posted by いのもと◉かんや at 13:30| 熊本 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月19日

検査成績(148回目)

6月8日にやった献血の結果です。《前回は5月24日

血圧(最高):110 《106》
血圧(最低):69 《68》
脈拍:64 《71》

採血種類 血小板 《血小板》
ALT 29 《33》
γ−GTP 32 《48》
総蛋白(TP) 6.8 《7.4》
アルブミン(ALB) 4.5 《4.7》
A/G 2.0 《1.8》
コレステロール(CHOL) 186 《178》
グリコアルブミン(GA) 12.9 《12.6》


週末に献血に行くと、だいたい木曜日か、遅くとも金曜日にはメールが来ていた。
検査結果を知らせるメールである。
それが今回は来なかった。
昨日の水曜日にハガキによる通知があったが、それを開くまでは気が気じゃなかった...

こんな風にメールが来ないのは、きっと拠ない病に冒されたからに違いない(笑)
そうか...
いよいよか......
身に覚えなど山ほどある(笑)
どれがどれかなんて見当がつかない爆弾

ところが届いたハガキにあったのは、様変わりもしない平穏な数値。
よかったよかった!
posted by いのもと◉かんや at 21:48| 熊本 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月09日

まけ

image.jpg左腕にブツブツができてる(笑)
昨日から・・・。
かゆい...



思い当たるのは一昨日の保安待機業務
最近鳴りを潜めていたN村スペシャルが炸裂した(笑)
宅内漏水がいくつか続き、日も暮れて夕飯を食って待機室に帰ったら、また電話にでている。
路面漏水がひとつもないなんてないな...とは思ってた。
これがそうだ!と確信みたいなものがあった。
電話は切られ、言われた第一声は「宅内漏水よ」だった。

宅内漏水なら地獄に仏。
22時頃から出ていき、着いた長嶺東の宅内漏水は過去最高の難所だった(笑)
内容は割愛するけど、鬱蒼と繁った植栽をかき分けての作業となり、その時になんらかの草にまけたらしい。
たぶん...

昨日、献血に行った時、採血をする看護士さんが「これは草まけですね」と唐突に言われた。
いくつも症例に立ち会ってこられてるだろうからそう見込み違いもないはずだし、自分でもしっかり思い当たる。
この程度ならわざわざ病院に行くほどでもなかろう。
冷やしたらかゆみもないんだが、眠ってる間にポリポリやってるかもしれない。
その手でどこそこ触ったら・・・。
恐れるのは、一部だけ進撃の巨人になることだ(笑)

ま...なったらなったで考えようか...
ならんと思うけど・・・。
posted by いのもと◉かんや at 11:22| 熊本 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月08日

献血(148回目)

image.jpg献血に来てる。
さっき採血前の問診が終わった。
血圧がいつもより高めだった。
そりゃそうだ。
かなりイラついているから(笑)

献血ルームに入ってもう一時間と三十分が経った。
まだ採血前の検査までもいってない。
なんなんだ、これ!
システムが変わるとかはわからんじゃないが、これは改善じゃなくて改悪だろ!?
手続きの簡素化、あるいはスピード化を図るべきじゃないのか!?
献血は協力者の善意によって成り立ってるんだろ?
恩着せるわけじゃないけど、もう少しそれに見合う待遇を考えたらどうだ?
posted by いのもと◉かんや at 16:38| 熊本 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月29日

検査成績(147回目)

5月24日にやった献血の結果です。《前回は5月8日

血圧(最高):106 《99》
血圧(最低):68 《63》
脈拍:71 《69》

採血種類 血小板 《血小板》
ALT 33 《24》
γ−GTP 48 《31》
総蛋白(TP) 7.4 《7.5》
アルブミン(ALB) 4.7 《4.8》
A/G 1.8 《1.8》
コレステロール(CHOL) 178 《188》
グリコアルブミン(GA) 12.6 《12.4》


ALL OK!
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2014年05月27日

今日は南消防署富合出張所に行ってきた。
どっかの業者が消火栓への配管で、大切なパーツを入れ忘れているという。
その手直しの工事だった。
こりゃ手間取るな...
そう予感させるものだった。
今日のアタシはダンプの運ちゃんで、二度往復して戻ったお昼には配管を終えていた。
うちの連中、ヤる時ゃヤるのね(^^;;

お昼から、モルタルで簡易的に修復しといたほうがいい部分を埋めていった。
そのモルタルを混ぜてる時、腰がゴリンッッと横にズレた(笑)
これはあれだ、忘れた頃にやってくるギックリ腰だ。
電気みたいに貫かれ、しばしその場にしゃがみこんだ。
でも...今日のはなんか違う...
いつものと音が違ってる(笑)

二分もしゃがんでたろうか!?
ゆっくり立ち上がり、恐る恐る続きをやるとできないじゃない。
いつものだったら絶対ムリなのに、今日はやれちまう。

ん?

なんか違うぞ!

これは?

元の位置におさまったんじゃないの!?(笑)

確信はないけど、これまで軽い違和感が背中から腰にあったのが薄らいだような...
どうした、アタシ?
メンテナンスフリーにバージョンアップした!?(笑)

恒例のランニングをウォーキングに変え、さっき5km弱歩いてきた。
調子がいいような、変わりないような・・・。
ま...いっか...
腹筋しよっと!
posted by いのもと◉かんや at 20:46| 熊本 | Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月24日

献血(147回目)

献血に来た。

なんかいろいろアホらしくなってきた。
そんなもんかね...
なにが災いするか、わかったもんじゃない(笑)

そういえば告知しなかったけど、打撲とかは関係ないのよね!?
posted by いのもと◉かんや at 11:29| 熊本 | Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月23日

移動

昨日、痛打したとこは、不思議なことに痛くない(笑)
よかったるんるん
まだ動かしちゃいないからパフォーマンス的にどうかはわからないが、ひと安心である。

それはよかったんだけど、今度は左の足裏の外側あたりに鈍い痛みがでてる。
移動した?
よく聞くハナシで、交通事故に遭って、そん時は気が張っててどうもないけど、ひと晩寝たら翌朝には身体のあちこちが痛かったとか...
あれか?

今日はいちんち養生しよっと!
痛みが落ち着かないようなら、週末の楽しみはお断りしなきゃいけないな...
posted by いのもと◉かんや at 07:39| 熊本 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月21日

湯シャン

ちょっと思うところがあってやってみることにします。
湯シャンです(笑)

悪臭を振りまく方々のほとんどは、自覚がないのが世の常です。
もしアタシがそうなったら、遠慮なく言ってください。
宗旨替えとか朝飯前ですから(笑)
posted by いのもと◉かんや at 21:38| 熊本 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月16日

検査成績(146回目)

5月8日にやった献血の結果です。《前回は4月19日

血圧(最高):99 《109》
血圧(最低):63 《70》
脈拍:69 《63》

採血種類 血小板 《血小板》
ALT 24 《18》
γ−GTP 31 《58》
総蛋白(TP) 7.5 《6.8》
アルブミン(ALB) 4.8 《4.3》
A/G 1.8 《1.7》
コレステロール(CHOL) 188 《182》
グリコアルブミン(GA) 12.4 《12.4》


ALL OK!
posted by いのもと◉かんや at 11:54| 熊本 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月08日

献血(146回目)

そういえば今日、献血に行ったんだった。
posted by いのもと◉かんや at 23:46| 熊本 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月26日

検査成績(145回目)

4月19日にやった献血の結果です。《前回は3月31日

血圧(最高):109 《99》
血圧(最低):70 《69》
脈拍:63 《66》

採血種類 血小板 《血小板》
ALT 18 《31》
γ−GTP 58 《92
総蛋白(TP) 6.8 《7.7》
アルブミン(ALB) 4.3 《4.8》
A/G 1.7 《1.6》
コレステロール(CHOL) 182 《211》
グリコアルブミン(GA) 12.4 《12.6》


なんだかなぁぁ...
γ−GTPさんまで落ち着いてきちまってるし(笑)
posted by いのもと◉かんや at 20:54| 熊本 | Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月19日

献血(145回目)

献血に来てる。

昨夜は嬉しいお誘いがあった。
行きたかったけど、カラダがえらいことになってる。
特に胃腸と肝臓が(笑)
今度こっちからアプローチするから!!と丁重にお断りして、眠りについた。

どんな数値になるんだろ、今回は?
posted by いのもと◉かんや at 10:27| 熊本 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月11日

検査成績(144回目)

3月31日にやった献血の結果です。《前回は3月15日

血圧(最高):99 《112》
血圧(最低):69 《74》
脈拍:66 《68》

採血種類 血小板 《血小板》
ALT 31 《22》
γ−GTP 92グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印) 76
総蛋白(TP) 7.7 《7.0》
アルブミン(ALB) 4.8 《4.4》
A/G 1.6 《1.7》
コレステロール(CHOL) 211 《200》
グリコアルブミン(GA) 12.6 《13.0》


そういえば献血してました。
γ−GTPさんは緩やかに上昇してますね(笑)
コレステロール(CHOL)さんに異変が!と思ったら、まだ全然許容範囲でした。
世は事もなし...といったところです。
posted by いのもと◉かんや at 09:06| 熊本 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月10日

計測

最近、目覚めがいい。
単に年老いた兆候なんだろうが(笑)
6時過ぎには必ず一度目が覚める。
そこで起きるかどうかは別問題だが、目覚めるのは目覚める。
仕事だろうが、休みだろうが目覚める。
今日は休みだ。
昨夜は飲み過ぎた
まだ残る高揚と軽い自己嫌悪...
久しぶりに体組成を計ってみるかとグリップを掴んだ。
体重は計ってるけど、体脂肪率はグリップ状の測定器を握らなきゃ正確な数値はでない。
そのひと手間が煩わしい(笑)
で、とんとご無沙汰だった。

ちょっとというか、だいぶ不安だった。
体力は...落ちてる。
心がけているけど、落ちてるような気がする。
以前はハードなゲームに一日中つきあうことで維持できてるかどうかを把握してたけど、そんなハードな練習会はそうそうない(笑)
立ち会えばこなしてはいける。
まだ余力もある。
あるのか、ホントに?
自分への猜疑心が、ここに数値となって表れはしまいか?
情けない域に陥ってはいまいか?
のって、計測されるまでの数秒は後悔するにはじゅうぶんすぎた(笑)

 体重 : 57.6kg
 体脂肪率 : 18.3%
 体年齢 : 36才
 BMI : 20.9
 基礎代謝 : 1414kcal
 内臓脂肪レベル : 6
 骨格筋率 : 32.5%

 全身皮下脂肪率 : 12.5%   全身骨格筋率 : 32.5%
 体幹皮下脂肪率 : 10.8%   体幹骨格筋率 : 27.0%
 両脚皮下脂肪率 : 17.1%   両脚骨格筋率 : 49.8%
 両腕皮下脂肪率 : 17.6%   両腕骨格筋率 : 38.4%


よろしいんでないの!
もう三年も更新してないあちらと比しても、卑下することなんてない値だし...
まぁでも、あれよね。
体脂肪率は二桁前半くらいにはおさめたいし、両脚骨格筋率は半分以上は欲しいところよね。
今日も午前中に走っとこっと!
posted by いのもと◉かんや at 08:37| 熊本 | Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月07日

暴力的

今朝は起き抜けからシャレにならん胃痛があった。
じゃあ静養しとけばいいものを、観たいカードがあったんで動き出した。
審判するつもりで行ったけど、怪しいもんだたらーっ(汗)
傍観者を決め込んで眺めてた。

お昼をはさみ、会場を変えるという。
こりゃ食ってる場合じゃない!!とプチ断食のいい機会として、ちょっとの仮眠後に向かった。
行った先でも不安は拭えない。
ダラダラと眺めてて、最後の最後だけ立ち会った。

朝からの痛みなのか、空腹すぎてのそれなのかわからないものを抱えたまま帰った。
胃に優しいと勝手に思って、キャベツと納豆とチーズを食って寝た。
今頃、目が冴えて眠れなくなってる。
半端な時間に寝たのがいけないのか、空腹で寝つけないのかわからない。
我慢するか、食いに出るか、買いに行くか、なんかこさえるか...
結果、最悪の選択をして今に至る(笑)

白いゴハンの暴力的なことときたら爆弾
全ての欲望を凌駕するんじゃないの、これ?

なんがジワ〜っと胃にきてる...
いずれムカムカに変わるこの不快感が胃腸への負担増なのか、この時間帯に相応しくない飲食の量なのかはわからない。
わからないことにしとく(笑)
してるけど、毒を食らわば皿までも!だ。
玉子焼きを焼いて、あと一本いっとくか...
posted by いのもと◉かんや at 00:19| 熊本 | Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月04日

ザワザワ...

なんでだろう...
心がザワザワする。
コーネンキショーガイかも(笑)
posted by いのもと◉かんや at 12:43| 熊本 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月31日

献血(144回目)

飲み会まで時間があるし、献血行っとくか...
posted by いのもと◉かんや at 13:37| 熊本 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月19日

献血結果(143回目)

3月15日にやった献血の結果です。《前回は2月23日

血圧(最高):112 《101》
血圧(最低):74 《59》
脈拍:68 《74》

採血種類 血小板 《血小板》
ALT 22 《21》
γ−GTP 76グッド(上向き矢印) 《48》
総蛋白(TP) 7.0 《6.9》
アルブミン(ALB) 4.4 《4.4》
A/G 1.7 《1.7》
コレステロール(CHOL) 200 《183》
グリコアルブミン(GA) 13.0 《13.0》


γ−GTPさん、上昇してます。
しかし、この数値だと逆に安心です。
この前々日は放蕩しちゃってます。
翌日は動けないほどでした。
たしか...
それでこれくらいなら立派なもんです。

機能低下というか、老いは別のところにきている今日この頃です(笑)
posted by いのもと◉かんや at 20:21| 熊本 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月15日

献血(143回目)

することがなくなったんで献血に行ってきた。
ティシュの買い置きがなくなってたことだし(笑)

待ち時間がまた長くなってた。
献血前の検査の機械が替わったそうで、それが影響してるようだ。
次年度からは電子カルテも導入されるらしく、さらに長くなる可能性もあるってことだった。
便利になるようで、手続きばかり増えて逆行してはいないのだろうか...
ならばいっそネットで事前の予約や確認なんかはた終えられるようにしてくれたらいいのに...
posted by いのもと◉かんや at 20:04| 熊本 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月26日

献血結果(142回目)

2月23日にやった献血の結果です。《前回は2月9日

血圧(最高):101 《114》
血圧(最低):59 《64》
脈拍:74 《80》

採血種類 血小板 《血小板》
ALT 21 《23》
γ−GTP 48 92
総蛋白(TP) 6.9 《7.4》
アルブミン(ALB) 4.4 《4.6》
A/G 1.7 《1.6》
コレステロール(CHOL) 183 《186》
グリコアルブミン(GA) 13.0 《13.0》


γ−GTPさん、いい感じです。
posted by いのもと◉かんや at 20:41| 熊本 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月23日

献血(142回目)

献血に来てる。
人はあんまりいないのに、採血前の検査にえらく待たされてる。
まだか?
posted by いのもと◉かんや at 13:29| 熊本 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月14日

献血結果(141回目)

2月9日にやった献血の結果です。《前回は1月2日

血圧(最高):114 《110》
血圧(最低):64 《76》
脈拍:80 《65》

採血種類 血小板 《血小板》
ALT 23 《39》
γ−GTP 92グッド(上向き矢印) 《135
総蛋白(TP) 7.4 《6.8》
アルブミン(ALB) 4.6 《4.2》
A/G 1.6 《1.6》
コレステロール(CHOL) 186 《188》
グリコアルブミン(GA) 13.0 《12.5》


まぁこんなもんでしょ...
posted by いのもと◉かんや at 17:23| 熊本 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月09日

献血(141回目)

献血に来てる。
採血室にはまだ入ってないが、お昼までには終わるだろう。

さて...
午後からの予定がスッポリ空いてしまった。
どうしよう......
どなたかご提案くだされ。
posted by いのもと◉かんや at 10:58| 熊本 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月02日

飛沫

手持ち無沙汰になるとナンバープレイスをやる。
あまりよい趣味とはいえないだろうが、数字の感覚を磨く訓練といいほうに捉えている。
問題の画面はモノトーンで、暗く狭い(笑)
スマホの画面は闇の中ではかなり明るい。
しかし問題はだいたい正方形で、縦長の画面の上下は黒く塗りつぶされている。

解いてる時にクシャミをした。
情けないハナシだが、鼻水が飛んだ(笑)
シーツについたのを拭き取って、続きをやってた。
マスを埋めてしまってクリアして通常の画面に戻したら、画面の下のほうに血がついている。
さっきまで黒かったから気づかなかった。
散らしたような血は、間違いなくさっきのクシャミだ。

なんだ、おい?
喀血とかだったらまだカッチョいいけど、鼻水で血て(笑)
風邪はもうほとんどいい。
でもクシャミの鼻水の飛沫に血が混じってるとかみんな迷惑だ。
用心せねば...
posted by いのもと◉かんや at 04:19| 熊本 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | カラダ環境正常化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする