足の裏に重痛いのがあって目が覚めた。
一度寝たら、死んでんじゃないの!?ってくらい起きないのだが、今夜のはハンパじゃなかった...
疲れが溜まってきたら足の裏に来る...
思い当たるのは一昨日までの三連休での審判活動...
二日遅れで凝りや痛みが来るのがオッサン化している証拠でもある（笑）
ここまでのは久々だが、だいたい毎度のことなので足裏グッズ!?はいろいろ持ってる。その中でも最強なのは画像のコレ！
今初めて知ったのだが、コレの名前って“ＳＨＡＰＥ ＵＰ ＲＯＬＬＥＲ”って書いてある。
実家にあったのを拝借してきてるのだが、コレにアシをのせてグリグリやったらそりゃ痛気持ちいいのなんのって...痛ッ(^^ゞ
‥‥真性Ｍのアタシ向き♪
それは冗談だが（ホントか!?）、コイツはかなり強烈でやってるはたから内蔵がぐりんぐりんしかかる感じがするし、こめかみまでピキーッてなにやら走る...
３０分くらいやった後、白湯を５００ccくらい飲むといいのだそうだが、アタシゃもっぱら冷水だ。
カラダを温めるってのが基本らしいのだが、情熱的なアタシゃ苦手だしなによりメンドくさい...
････････････････････････今度からちゃんとします（笑）
はぁぁぁぁ...
だいぶ楽になった...
さてもうひと眠りしましょう(-_-)zz
私も長年愛用しております。
・・・がよく見てみると私のは
“ＳＨＡＰＥ ＵＰ ＲＯＬＬＥＲ Ⅳ”でして、
微妙にロゴの位置が違い、スイッチの位置は反対についてますが、たぶんｃａｎ８さんのバージョンアップ版なのかも？
これっ、いいっスよね～
ちなみに腰や首にも当てて使ってます。
でもたぶん純子ママさんのがバージョンアップ版だと思いますよ!?
アタシが実家から持ち出したのは、もう２０年近く前ですから…。
コレで手のひらをやるのも痛気持ちよくていいですよ！